Blog

W jaki sposób można skutecznie pozbyć się kurzajek?

W jaki sposób można skutecznie pozbyć się kurzajek?

Kurzajki są niewielkimi zmianami skórnymi, które powstają na ciele w wyniku zakażenia wirusem brodawczaka ludzkiego. Najczęściej pojawiają się na dłoniach i stopach, jednak mogą również wystąpić na innych partiach ciała. Co do zasady tego typu guzki skórne nie powodują dolegliwości bólowych, jednak dla wielu osób stanowią problem natury estetycznej,

Jak powinna wyglądać pierwsza pomoc po ukąszeniu owada?

Jak powinna wyglądać pierwsza pomoc po ukąszeniu owada?

Ukąszenia owadów zdarzają się szczególnie często w okresie wiosenno-letnim, kiedy natura budzi się do życia, zachęcając ludzi do wycieczek i spacerów. Chociaż ukąszenia niektórych owadów mogą być po prostu lekko nieprzyjemne, to część z nich stanowi śmiertelne zagrożenie, zwłaszcza w przypadku osób uczulonych na jad konkretnego owada. Niestety nie ma możliwości

Czym objawia się niedobór witaminy B12?

Czym objawia się niedobór witaminy B12?

Witamina B12, zwana również kobalaminą, jest jedną z najważniejszych witamin, potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Co ważne, nie jest syntetyzowana przez organizm, dlatego też musi być dostarczana wraz z pokarmem. Głównym źródłem witaminy B12 jest mięso oraz przetwory mięsne. W tego rodzaju pokarmie kobalamina występuje w formie połączonej

Walka z bezsennością – co ją powoduje i jak sobie z nią radzić?

Walka z bezsennością – co ją powoduje i jak sobie z nią radzić?

Sen jest jedną z głównych potrzeb fizjologicznych człowieka. Bez spełnienia tychże potrzeb ludzki organizm nie jest w stanie poprawnie funkcjonować. Rytm biologiczny przejawia się poprzez naprzemiennie występujące fazy czuwania oraz spania. W sytuacji, gdy druga z faz ulega zaburzeniu, organizm nie jest w stanie poprawnie funkcjonować. Problemy ze snem przypisuje się

Jak powinna wyglądać pielęgnacja cery przy atopowym zapaleniu skóry?

Jak powinna wyglądać pielęgnacja cery przy atopowym zapaleniu skóry?

Atopowe zapalenie skóry jest przewlekłym schorzeniem, charakteryzującym się przede wszystkim suchością skóry, jej zaczerwienieniem oraz uciążliwym swędzeniem. Jej symptomy mogą wystąpić zarówno u małych dzieci, jak i u osób dorosłych. Pojawienie się na głowie, tułowiu czy kończynach strupów oraz zmian wysiękowych jest objawem, który należy jak najszybciej skonsultować

Zapobieganie i leczenie infekcji intymnej – co warto wiedzieć?

Zapobieganie i leczenie infekcji intymnej – co warto wiedzieć?

Infekcje intymne są problemem, z którym przynajmniej raz w życiu zmaga się większość kobiet. Dają one bardzo nieprzyjemne objawy, powodując dyskomfort i utrudniając codzienne życie. Dla wielu pań jest to temat wstydliwy, przez co często nie podejmują one leczenia od razu. Długo rozwijająca się infekcja może prowadzić do poważnych konsekwencji, dlatego

5 sposobów na wzmocnienie odporności organizmu jesienią i zimą

5 sposobów na wzmocnienie odporności organizmu jesienią i zimą

Jesień i zima są okresem sprzyjającym przeziębieniom i ogólnemu osłabieniu organizmu. Ze względu na ciągłe zmiany temperatur i niesprzyjające warunki pogodowe. Stosując się do kilku zasad, możemy znacznie poprawić swoją odporność na infekcje, i nie męczyć się z powracającym osłabieniem, katarem czy złym samopoczuciem. Aby skutecznie chronić nasz organizm przez wnikaniem chorobotwórczych drobnoustrojów,

Co powinno znaleźć się w każdej domowej apteczce?

Co powinno znaleźć się w każdej domowej apteczce?

Odpowiednio wyposażona apteczka powinna znajdować się w każdym domu, samochodzie oraz miejscu pracy. Powinniśmy pamiętać o systematycznym uzupełnianiu jej zawartości, a także sprawdzaniu daty przydatności do użycia, która w przypadku niektórych leków może być liczona od momentu ich pierwszego użycia. Podpowiadamy, co powinno się znaleźć w każdej domowej apteczce pierwszej