Zioła są chętnie stosowane przez pacjentów w przypadku wielu dolegliwości. Niektóre z nich od lat są uznawane za panaceum na konkretne schorzenia lub przejściowe problemy, na przykład zaburzenia trawienne czy przeziębienia. Sprzedaż ziół odbywa się zatem na takich samych zasadach, jak suplementów diety. Takie preparaty mogą przyjmować różne formy. Niektóre zioła są dostępne w formie suszu, który po zalaniu wrzątkiem można spożywać tak jak herbatę. Inne stanowią bazę do produkcji kapsułek, tabletek lub proszków.
Zioła mogą stanowić wsparcie w wielu schorzeniach, warto jednak zachować ostrożność podczas ich przyjmowania. Choć picie naparów z danego typu roślin wydaje się zupełnie nieszkodliwe, to zawarte w suszu substancje mogą wchodzić w reakcję z przyjmowanymi lekami. Szczególnie ostrożne powinny być osoby z chorobami serca, alergicy czy cukrzycy. Jeśli masz wątpliwości, czy dany typ ziół możesz spożywać w pełni bezpiecznie, zasięgnij opinii swojego lekarza. Sprzedaż ziół jest tak powszechna, że z pewnością dobierze dla Ciebie preparat, który możesz przyjmować bez obawy o skutki uboczne.
